DESCRIPTIONS DES KATAS

Trois principes de base doivent se retrouver dans la pratique des katas :

1. SEIRYOKU ZENYO : maximum d’efficacité pour un minimum d’efforts.



2. SITA KYOEI : entraide prospérité et amélioration mutuelle.



3. Céder en souplesse pour mieux vaincre.

Faisant partie intégrante de la culture judo, les katas sont enseignés par les professeurs de judo. Qui, eux même, ont appris à transmettre ce trésor de l’histoire du judo.

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