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Le Koshiki-no-kata

Il est composé de 21 techniques réparties en 2 séries
(omote - face - et ura - inverse -).
Dans la première partie de ce kata, aussi appelé kata antique, les partenaires simulent le port d'une armure. Cette partie s'exécute donc plus lentement que la seconde dans laquelle ce port d'armure n'est plus simulé.
Jeune, Jigoro Kano - le créateur du Judo - étudia à l'école de Jiu Jitsu de Kitô. Ayant apprécié l'enseignement qui lui avait été dispensé, il incorpora dans le Judo des techniques de l'école de Kitô. Et le Koshiki No Kata est le kata de cette ancienne école.

1ère série / OMOTE (face)

   - tai (posture de départ)
   - yume-no-uchi (entre rêves)
   - ryokuhi (emploi de la force)
   - mizu-guruma (le moulin que l'eau fait tourner)
   - mizu-nagare (courant d'eau)
   - hiki-otoshi (tirer et faire tomber)
   - kodaore (tronc d'arbre gisant)
   - uchi-kudaki (réduire en poudre)
   - tani-otoshi (chute dans la vallée)
   - kuruma-daoshi (roue projetée)
   - shikoro-doshi (prise d'épaulière)
   - shikoro-gaeshi (renversement par l'épaulière)
   - yudachi (averse d'été)
   - taki-otoshi (faire tomber comme une cascade)

2ème série / URA (inverse)

   - mi-kudaki (réduire le corps en poudre)
   - kuruma-gaeshi (roue renversée)
   - mizu-iri (plonger dans l'eau)
   - ryu-setsu (la neige sur le saule)
   - saka-otoshi (tomber en culbute)
   - yuki-ore (branche cassée par la neige)
   - iwa-nami (rocher balayé par les vagues)

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